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En España existe un mito extendido sobre las ayudas por cese de actividad para autónomos. Se habla mucho de que puedes solicitar el "paro del autónomo" cuando te das de baja y has perdido ingresos. Sin embargo, la realidad es mucho más compleja y llena de obstáculos. Vamos a desmontar este mito basándonos en un caso real y las respuestas de la Mutua de Accidentes de Canarias. Lo que se dice del "paro del autónomo" Según lo que suele decirse, puedes acceder a la ayuda por cese de actividad siempre que te des de baja y hayas experimentado una pérdida significativa de ingresos. Esto, dicho así, es mentira. --- La realidad del "cese de actividad" Vamos a poner un caso real de ejemplo. Un autónomo freelance, que se dio de baja después de perder casi un 20% de sus ingresos entre 2023 y 2024, intentó solicitar la ayuda y se enfrentó a varias dificultades con la Mutua de Accidentes de Canarias. Las dificultades no son propiamente de esta Mutua. Igualmen...

La persona que dirige este portal tiene una finalidad. Ayudar a quienes buscan una alternativa, un trabajo, un futuro, en su vida. Y ya de paso ganar algunos céntimos con Google AdSense. Porque son céntimos lo que genera esta web a la que Google desprecia en la página de resultados. Y sí, lloriqueo y pataleo. Por muchas razones. ¿No es aquí la llorería? Una es que me acabo de dar de baja como autónomo, así que como buen ciudadano he ido a la oficina del Servicio Canario de Empleo para inscribirme como demandante de empleo, que no parado. Y luego a la oficina del Servicio Estatal Público de Empleo, el SEPE, para solicitar la ayuda a mayores de 52 años . Y también por la Mutua de Accidentes de Canarias, la MAC, la que era mi Mutua mientras estaba de autónomo y a la que no molesté ni una sola vez en 8 años. Y esto es lo que me he encontrado. Tengo 31 años cotizados, sumando régimen general y el autónomo. Los últimos casi 15 años no he estado en el régimen general. Resulta que me doy de ba...

En el ámbito laboral, es fácil dejarse llevar por frases que romantizan el ambiente de trabajo. ¿Cuántas veces has oído que tu jefe es como un amigo o que tus colegas son tu familia? Aunque suene bonito, estas afirmaciones son, en el mejor de los casos, imprecisas y, en el peor, perjudiciales. Vamos a analizar por qué es importante mantener los límites claros en el trabajo y cómo hacerlo. Las diferencias esenciales entre familia, amistad y trabajo Las familias no realizan evaluaciones de desempeño, no despiden a sus miembros por recortes presupuestarios y no sustituyen a nadie en 24 horas. Estas son prácticas normales y necesarias en el ámbito profesional, pero están lejos de las dinámicas familiares. Según un estudio de Michael Page, la amistad o camaradería en el trabajo puede mejorar el compromiso de los empleados, pero diferenciar lo profesional de lo personal es clave para evitar malentendidos o expectativas poco realistas. ...

Decidir darte de baja como autónomo es un poco como saltar desde un trampolín sin saber si hay agua o puré de patatas abajo. Lo haces porque necesitas un cambio, pero claro, las dudas te asaltan: ¿y si no llego al agua? ¿y si es puré de guisantes y no de patatas? Tranquilo, mortal de cincuenta y tantos años, aquí tienes cinco consejos estoicos con su pizca de humor para afrontar este vértigo existencial. 1. Haz las paces con el "y si…" El y si… es como un cuñado en Navidad: no se calla nunca. ¿Y si no consigo ingresos? ¿Y si me deniegan las ayudas? ¿Y si… ? Detente. Piensa como Marco Aurelio, el emperador estoico que lidiaba con guerras, plagas y más y si… que tú.  Pregúntate: ¿Qué es lo peor que podría pasar? Si el peor escenario no implica que acabes escribiendo poesía bajo un puente, probablemente lo sobrevivirás. Y si no, bueno, quizás es hora de practicar ese haiku que siempre quisiste componer. --- 2. Establece un Plan B (y un Plan Z, por si las moscas) Los esto...

Buscar empleo puede ser una tarea desafiante, y una de las partes más difíciles es enfrentarse a los rechazos. Los "nos" pueden ser desalentadores, pero es importante recordar que forman parte del proceso y no definen tu valor como profesional. Este artículo ofrece consejos prácticos para manejar los rechazos y mantener la motivación durante la búsqueda de empleo. Enfrentar los repetidos "nos" en el proceso de búsqueda de empleo no es fácil, pero con una actitud resiliente y estrategias prácticas, puedes convertir los rechazos en peldaños hacia el éxito. Cada experiencia te prepara mejor para el momento en que encuentres la oportunidad adecuada. Recuerda: tu valor como profesional no depende de un solo "no". Persevera, aprende de cada experiencia y sigue adelante. En  nosoyunparado.es  estamos contigo en tu camino hacia el empleo. Explora más recursos y consejos en nuestra web. 1. Cambia la persp...

La discriminación por edad, o edadismo, es un desafío frecuente para quienes buscan empleo después de los 45 años. Sin embargo, la experiencia y las habilidades acumuladas pueden ser una ventaja competitiva si se manejan correctamente. Aquí te compartimos cinco claves para enfrentarlo y potenciar tus posibilidades de éxito. 1. Actualiza tus competencias y muestra disposición al cambio El mercado laboral actual exige adaptabilidad y conocimientos actualizados. Algunos empleadores tienen prejuicios acerca de la capacidad de los profesionales mayores de adaptarse a nuevas tecnologías o metodologías. Toma cursos y certificaciones: Participar en formaciones relacionadas con tecnología o habilidades blandas puede ayudarte a mostrar que sigues al día. Demuestra curiosidad y flexibilidad: Resalta tu interés en aprender cosas nuevas durante entrevistas y en tu currículum. Domina herram...

Y aquí vamos a hablar específicamente de un tipo de autónomo. La freelancer, el lobo solitario, la asesora de empresas, el fontanero con su furgón, la maestra de obra a destajo, el peluquero a domicilio. Da igual. No es cuestión de género ni de profesión. Es cuestión de viabilidad. Porque ser autónomo en España es una pu... mie... pero aún así somos el país europeo (o uno de ellos) que mayor número de autónomos y micropymes tiene. ¿Cómo se explica esta incongruencia? Lo difícil que es ser autónomo freelance en España y por qué sigue siendo tan común Ser autónomo en España es un camino difícil y lleno de obstáculos, la administración, plagada de funcionarios y funcionarias que viven cómodamente al calor del fuego del empleo público, se dedica a levantar barreras e impedimentos de todo tipo, lo que hace la vida muy amarga a quienes dan el paso, especialmente para aquellos que deciden convertirse en freelance. Muchos trabajadores se enfrentan a este ...

¿Has cumplido los 52 años y te encuentras en situación de desempleo de larga duración? El subsidio para mayores de 52 años podría ser la ayuda económica que necesitas para afrontar esta etapa. En este artículo te explicamos todo lo que debes saber sobre esta prestación: requisitos, cómo solicitarla, cuantía y mucho más. ¿Qué es el subsidio para mayores de 52 años? Este subsidio es una prestación económica mensual destinada a personas desempleadas mayores de 52 años que llevan un tiempo sin encontrar trabajo. Su objetivo principal es facilitar la reinserción laboral de este colectivo. ¿Quién puede solicitarlo? Para acceder a este subsidio por desempleo para mayores de 52 años , debes cumplir los siguientes requisitos: Edad: Tener 52 años o más. Situación de desempleo: Estar inscrito como demandante de empleo y acreditar un periodo de desempleo de larga duración. Rentas: No superar ciertos límites de ingresos. Búsqueda activa de empleo: Demostrar que estás buscando activamente un trabaj...

En un mercado laboral cada vez más competitivo y en constante evolución, el desarrollo profesional y la formación continua se han convertido en pilares fundamentales para alcanzar el éxito. Quienes buscan destacar y construir una carrera sólida comprenden que la adquisición de nuevas habilidades y conocimientos es una inversión a futuro. Hoy exploramos la importancia del desarrollo profesional y la formación continua, y brindamos herramientas y estrategias para que puedas impulsar tu carrera hacia nuevas alturas. La formación continua no se limita a obtener títulos académicos adicionales. Abarca un amplio espectro de oportunidades de aprendizaje, desde cursos cortos y talleres especializados hasta programas de certificación y postgrados. La clave está en identificar las áreas en las que deseas crecer y buscar las opciones de formación que mejor se adapten a tus objetivos profesionales. Beneficios del desarrollo profesional y la formación continua Invertir en tu desarrollo profesional ...

La entrevista de trabajo es un momento crucial en el proceso de selección. Es tu oportunidad de demostrar tus habilidades , conocimientos y personalidad, y de convencer al entrevistador de que eres el candidato ideal para el puesto, más allá de tu CV . Para destacar entre los demás aspirantes y causar una excelente impresión, es fundamental prepararse a fondo y seguir una serie de consejos estratégicos. Conoce a fondo la empresa y el puesto Antes de la entrevista, es imprescindible investigar a fondo la empresa y el puesto al que aspiras. Explora su página web, redes sociales, noticias recientes y cualquier otra información disponible. Comprende su misión, valores, productos o servicios, y cómo encajas tú en ese contexto. Esto te permitirá responder preguntas de manera más específica y demostrar un interés genuino por la compañía. Además, analiza el perfil del puesto y reflexiona sobre cómo tus habilidades y experiencias se alinean con los requisitos del mismo. Prepara ejemplos concre...

En un mundo cada vez más conectado, donde las oportunidades profesionales se encuentran al alcance de un clic, nuestra presencia digital se ha convertido en un activo invaluable. Cada interacción en línea, cada mensaje que enviamos, y cada perfil que creamos, contribuye a forjar nuestra reputación profesional. Y en este universo digital, nuestro correo electrónico se erige como la primera y más importante carta de presentación . Un correo electrónico no es simplemente una dirección para recibir mensajes; es la puerta de entrada a nuestro mundo profesional, el primer contacto que muchos tendrán con nosotros. Es la tarjeta de visita virtual que entregamos a potenciales empleadores, clientes y colegas. Por ello, es fundamental que nuestro correo electrónico transmita una imagen profesional, seria y confiable. Más allá de su funcionalidad práctica, un correo electrónico profesional es una herramienta de branding personal . Al igual que una marca comercial, nuestra identidad profesional nec...

Es una realidad que en el mercado laboral actual, hay otro sector aparte de los jóvenes que se acaban de incorporar que también lo tienen duro para encontrar un trabajo. Las personas mayores de 50 años empiezan a ser susceptibles a ser menos contratadas a raíz de su edad, lo que provoca una alta tasa de desempleo entre esta franja de edad de los 50 hasta la edad de jubilación. Si te encuentras en esta situación y, además, se te ha acabado la prestación contributiva por desempleo (o "el paro", como lo llamamos coloquialmente), podrías acceder a esta ayuda o prestación dirigida a los desempleados mayores de 52 años, a la que se le ha apodado " mini paro ". En este artículo te contamos de qué va este " mini paro ", y que requisitos necesitas para acceder. De qué va, cuánto dura, y cuánto es Esta ayuda, subsidio o prestación es una prestación del SEPE para las personas mayores de 52 años que hayan agotado la prestación por desempleo. Esta prestación dura desd...

Miles de niños en las Islas Canarias se acuestan con hambre cada noche. Una realidad que golpea con fuerza en el corazón de nuestras islas y que exige una respuesta urgente. La pobreza infantil, un problema cada vez más acuciante, está dejando secuelas profundas en el desarrollo de nuestros más pequeños. La falta de acceso a una alimentación adecuada compromete su salud, su crecimiento y sus oportunidades futuras. El impacto en la infancia: La malnutrición infantil es un problema complejo con consecuencias devastadoras. Los niños que no reciben una alimentación adecuada tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades infecciosas, retrasos en el crecimiento, dificultades de aprendizaje y problemas de comportamiento. Además, la pobreza alimentaria puede generar estrés y ansiedad en las familias, lo que afecta negativamente el desarrollo emocional de los niños. La iniciativa "Despensa Solidaria": una luz de esperanza Ante esta situación, la iniciativa "Despensa Solidaria...

La búsqueda de equilibrio entre los derechos y las responsabilidades en una sociedad es un tema complejo y a menudo polarizante. Uno de los debates más acalorados en este ámbito gira en torno a la idea de "vivir del estado". Es un concepto que desafía nuestras nociones de productividad, moralidad y justicia social y que se ha vuelto cada vez más relevante en el contexto actual. En esta reflexión exploraremos diferentes perspectivas sobre este tema, confrontando algunos de los puntos más relevantes. Las tareas desagradables y la realidad del trabajo En cualquier sociedad, siempre habrá tareas que muchos consideran desagradables, pero que son esenciales para el funcionamiento del sistema. Ya sea limpiar las calles, recoger la basura o trabajar en sectores con condiciones difíciles, estas labores son imprescindibles para el bienestar colectivo. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos a una paradoja: aunque todos disfrutamos de los beneficios que estas actividades proporcionan, poc...

El mundo laboral está experimentando una transformación sin precedentes , impulsada por la tecnología, la globalización y los cambios demográficos. Las habilidades y competencias que se valoraban hace una década ya no son suficientes para asegurar el éxito profesional en el futuro. Ante este escenario, es fundamental que nos adaptemos y adquiramos nuevas herramientas para enfrentar los desafíos del mercado laboral del mañana, especialmente cuando nos incorporamos por primera vez a este mundo. ¿Qué nos depara el futuro del trabajo? La automatización de tareas rutinarias y repetitivas liberará a los trabajadores para que se enfoquen en actividades que requieran un mayor nivel de creatividad, pensamiento crítico y habilidades sociales. La digitalización de los procesos productivos y la creciente importancia de los datos están generando nuevas oportunidades laborales en áreas como el análisis de datos y la ciberseguridad. La globalización ha facilitado la colaboración a distancia y la crea...